樱桃是一种水果,很受人们喜爱。现在正值樱桃成熟的季节,大街小巷上的水果店都有樱桃售卖,就是价格稍微有点贵,不贵还是很好吃的啦!在众多的水果中,樱桃含铁量高,可以说是位于各种水果之首,受到了许多人的青睐!要知道,樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑,好处多多!
大家在选购樱桃的时候,尽量选大颗、颜色深有光泽、饱满的、外表干燥、樱桃梗保持青绿的,一定要避免买到碰伤、裂开和枯萎的樱桃。一般来讲,品种颜色较鲜红的樱桃,吃起来的口感比较酸,那些暗枣红色的樱桃,比较好吃!大家知道樱桃不能和哪些食物一起吃吗?赶紧来看看学学知识吧!