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    红菇不能和哪些食物同食
    红菇 [honggu] 2019-12-24

    别名: 血红菇、大红菇

    禁忌人群: 无禁忌人群!
    适宜人群: 一般人都适合食用,尤其适合儿童、孕妇、贫血者、免疫力低下、癌症患者食用。

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    作为一种正规的野生食用菌,很多人对红菇并不陌生!红菇实体一般中等大。菌盖直径5-12厘米,初扁半球形后平展,幼时粘,无光泽或绒状,中部色深红至暗(黑)红,边缘较淡呈深红生长在树底下的虎伯寮正红菇色,盖缘常见细横纹。菌肉白色,厚,常被虫吃。味道及气味好。菌褶白色,老后变为乳黄色,近盖缘处可带红色,稍密至稍稀,常有分叉,褶间具横脉。

    红菇不能和哪些食物同食

    红菇属层菌纲,是一种真菌,身含有5种多糖、16种氨基酸和28种脂肪酸。多糖含量约为2.47%,其中单糖和寡糖占总糖的83.9%,氨基酸含量14. 7%,其中人体必需、半必需氨基酸占氨基酸的54.4%。红菇干品每百克含蛋白质15.7克,碳水化合物6s. s克,钙23毫克,磷500毫克,维生素b23.54毫克,尼克酸42. 3毫克。

    红菇的功效与作用:

    红菇有“菇中之王”的美称,系天然营养佳品。养血、补血、活血化瘀、祛水肿、补精神、强身体、有益肾虚腰痛。经常食用有益肠胃,可防感冒、消化不良、肝硬化、抗癌和儿童佝偻。

    其风味独特,香馥爽口。有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效,经常食用,能强身健体、延年益寿。

    1:防癌抗癌,红菇含大量抗癌多糖,有很好的抗癌作用,人们把它称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”;

    2:抗衰老,具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用;

    8:缓解小儿尿床,红菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小L低热尿床,有独特疗效。

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