我还记得小时候第一次苦瓜的时候,吃一口就被我吐掉了,但是当我再吃第二口的时候,似乎没有那么苦了,反而是苦的过瘾,从此爱上了这道美食。平时我自己也喜欢做苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉丝等,俗话说苦口良药,那么苦瓜也是良药,苦瓜根、藤、叶及果实:苦,寒。清热解毒,明目。用于中暑发热,牙痛,泄泻,痢疾,便血。
苦瓜不能和哪些食物同食,苦瓜的日常食用禁忌:
苦瓜+南瓜:会破坏维生素C
苦瓜+豆腐:会易结石、补钙、降血压
苦瓜+猪骨:会阻碍钙质吸收
苦瓜+虾:会易中毒
苦瓜+山竹:身体不适
苦瓜+猪小排:形成草酸钙阻碍钙的吸收
苦瓜+猪大排:形成草酸钙阻碍钙的吸收
苦瓜+辣椒:会功效降低