苹果是人们经常食用的水果之一，而且苹果还是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有活水之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

而且作为一种一年四季都有卖的常见水果，家家户户都买得起，也喜欢吃，那么你知道有哪些食物不能和苹果一起吃呢？

不能与苹果同食的食物有：

苹果+鹅肉：会导致腹泻

苹果+萝卜：会导致甲状腺肿大

苹果+胡萝卜：会破坏维生素C

苹果+海味：会引起腹痛、呕吐

苹果+沙丁鱼：身体不适

苹果+紫甘蓝：营养维生素的吸收

和苹果搭配味道好还营养的食物有：

苹果+芦荟：可生津止渴、健脾益胃

苹果+番茄：可调理肠胃

苹果+桃子：可润肠通便

苹果+酸奶：可开胃消食、润肠排毒

苹果+香蕉：可防止铅中毒

苹果+银耳：可润肺止咳

苹果+黄瓜：可助消化

苹果+枸杞：可治疗小儿下痢