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    鸡毛菜不能和哪些食物同食
    鸡毛菜 [jimaocai] 2019-10-24

    别名: 小白菜

    禁忌人群: 脾胃虚寒、大便稀溏者慎食。
    适宜人群: 一般人均可食用。

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    提到鸡毛菜,可能很多人感到很陌生,那么,说到小白菜,大家应该比较熟悉了吧!前不久,小编发现,原来传说中的鸡毛菜就是平常生活中人们常常吃到的小白菜。鸡毛菜富含维生素B1、B5、泛酸等,具有缓解精神紧张的功效,同时可在一定程度上缓解肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等毛病,鸡毛菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜,其中所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高,所含的糖和碳水化合物略低于大白菜。在此小编提醒大家,鸡毛菜在炒或者煮的时候,时间不要太长,否则会损失营养。那么,你知道鸡毛菜不能和哪些食物一起吃吗?快和小编一起来了解下吧!

    鸡毛菜不能和黄瓜一起吃:同吃会破坏维生素C。

    鸡毛菜不能和兔肉一起吃一起吃容易引起腹泻和呕吐。


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