香煎鳗鱼豆腐
浏览量：216-
难度新手尝试
-
人数2人
-
准备时间15分钟
-
烹饪时间<15分钟
主料
main
- 豆腐 1块
- 鳗鱼 150克
辅料
others
- 油 1勺
- 白芝麻 适量
阳光弥漫
发布菜谱：
753篇
厨艺等级：
发布时间：
2021-04-21
鳗鱼是一种营养价值高的鱼类食材，做法很多种，我比较喜欢将鳗鱼和豆腐一起做成香煎鳗鱼豆腐来吃，味道鲜美，口感不错，棒极了！鳗鱼肉含有丰富的优质蛋白和各种人体必需的氨基酸，就连鳗鱼的皮、肉都含有丰富的胶原蛋白，人们常吃鳗鱼，对身体是有好处的！今天我将自己做香煎鳗鱼豆腐的具体方法分享在下方，喜欢吃这道美食的朋友们可以动手做一做！
