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黑米糖藕粥家常做法大全【步骤图】

黑米糖藕粥

浏览量：348

难度
新手尝试
人数
2人
准备时间
30分钟
烹饪时间
<60分钟

主料

main

黑米 80g
血糯米 80g
藕一节

辅料

others

冷水 1.2升
红糖 20g
干桂花少许

发布菜谱： 573篇

厨艺等级：

发布时间： 2021-03-07

体质偏寒的女性，最怕每个月的那几天，最近看到一个据说比喝热水更好的黑米糖藕粥，对女性特别好！下面就和小编一起来看看吧！

黑米糖藕粥家常做法大全【步骤图】

步骤 step 1

1、取80g黑米、80g血糯米，浸泡30分钟。
步骤 step 2

2、锅内放入1.2升冷水，倒入泡好的米。
步骤 step 3

3、再加一节藕去皮切块放入锅中，加入20g红糖，大火煮开。
步骤 step 4

4、转至中小火，继续熬煮至粘稠后关火(约40分钟，熬煮过程中需搅拌，避免粘锅)。
步骤 step 5

5、盛入碗中，撒上少许干桂花即可。

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