• 手机版
  • 多打电话,多咨询,实地考察,可降低投资风险

    蒜蓉荷兰豆家常做法大全【步骤图】

    蒜蓉荷兰豆

    浏览量:297
    • 难度

      新手尝试

    • 人数

      2人

    • 准备时间

      10分钟

    • 烹饪时间

      <15分钟

    主料

    main

    • 荷兰豆 250克
    • 大蒜 30克

    辅料

    others

    • 油 10毫升
    • 盐 2克
    阳光弥漫
    发布菜谱: 753篇
    厨艺等级:
    发布时间: 2020-10-11

    最近肠胃有些不舒服,只能吃点清淡的菜肴了,去菜市场买菜的时候看到一些荷兰豆还挺新鲜,就买了一些回家做了一盘儿蒜蓉荷兰豆。做蒜蓉荷兰豆,操作简单,炒熟之后,闻起来清香,诱人食欲,吃起来也很美味。今天我就把做蒜蓉荷兰豆的具体步骤分享给大家,有兴趣的朋友们,可以参考我的方法做一做哦!

    蒜蓉荷兰豆家常做法大全【步骤图】

    • 步骤 step 1

      1.荷兰豆摘洗干净。

      蒜蓉荷兰豆家常做法大全步骤图1

    • 步骤 step 2

      2.大蒜去皮。

      蒜蓉荷兰豆家常做法大全步骤图2

    • 步骤 step 3

      3.将大蒜切碎。

      蒜蓉荷兰豆家常做法大全步骤图3

    • 步骤 step 4

      4.起油锅,取部分蒜碎入锅煸香。

      蒜蓉荷兰豆家常做法大全步骤图4

    • 步骤 step 5

      5.铲出蒜碎,荷兰豆入锅炒,视情况点少许水。

      蒜蓉荷兰豆家常做法大全步骤图5

    • 步骤 step 6

      6.炒至荷兰豆颜色渐深,加盐炒。

      蒜蓉荷兰豆家常做法大全步骤图6

    • 步骤 step 7

      7.炒均匀关火,添加蒜碎,再炒均匀即可盛出享用。

      蒜蓉荷兰豆家常做法大全步骤图7