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    蒜香蒸秋葵家常做法大全【步骤图】

    蒜香蒸秋葵

    浏览量:382
    • 难度

      新手尝试

    • 人数

      3人

    • 准备时间

      15分钟

    • 烹饪时间

      <15分钟

    主料

    main

    • 秋葵 1斤左右

    辅料

    others

    • 小红辣椒末 3根
    • 香葱末 1根
    • 蒜末 3瓣
    • 姜末 半块
    • 海鲜酱油 适量
    • 糖 适量
    • 鸡精 适量
    吃了嘛您
    发布菜谱: 573篇
    厨艺等级:
    发布时间: 2020-09-04

    秋葵是上了我的食材黑名单的一种食材,但是偏偏我有个喜欢往家里带各种食材的老妈!这不,忙碌了半个多月的老妈难得回家一趟,还带回了一些秋葵,以前吧,我妈都是把它用来炒腊肉,那味道不好不说,还带着腊肉也不好吃了!于是特地网上找了简单的秋葵菜谱,扒拉来扒拉去,最后选中了蒜香蒸秋葵!别说,这样做出来,真是让我重新认识了秋葵这种食材!

    蒜香蒸秋葵家常做法大全【步骤图】

    • 步骤 step 1

      1.秋葵去蒂洗净

      蒜香蒸秋葵家常做法大全步骤图1

    • 步骤 step 2

      2.开水中加入少许油煮开,倒入秋葵断生

      蒜香蒸秋葵家常做法大全步骤图2

    • 步骤 step 3

      3.断生后的秋葵凉水冲凉

      蒜香蒸秋葵家常做法大全步骤图3

    • 步骤 step 4

      4.摆盘淋入海鲜酱油

      蒜香蒸秋葵家常做法大全步骤图4

    • 步骤 step 5

      5.葱姜蒜小红辣椒切末

      蒜香蒸秋葵家常做法大全步骤图5

    • 步骤 step 6

      6.起油锅爆香葱姜蒜小红辣椒末,加入糖盐鸡精调味

      蒜香蒸秋葵家常做法大全步骤图6

    • 步骤 step 7

      7.炒好的香料淋入秋葵上,再上屉蒸10分钟即可。

      蒜香蒸秋葵家常做法大全步骤图7