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    三鲜锅巴家常做法大全【步骤图】

    三鲜锅巴

    浏览量:345
    • 难度

      初级入门

    • 人数

      2人

    • 准备时间

      10分钟

    • 烹饪时间

      <15分钟

    主料

    main

    • 剩米饭 1碗
    • 虾仁 100克
    • 水发玉兰片 50克
    • 青豌豆 30克
    • 水发木耳 30克
    • 芹菜 3根
    • 红甜椒 半个

    辅料

    others

    • 鸡精 半小勺
    • 料酒 1小勺
    • 胡椒粉 半小勺
    • 淀粉 适量
    吃了嘛您
    发布菜谱: 573篇
    厨艺等级:
    发布时间: 2020-05-16

    小时候在农村,每天吃的都是大铁锅土灶煮的米饭,在我们这儿叫做“kong饭”,这样的做法,米饭下面总能有一大块又香又脆的锅巴,铲起来,捏吧捏吧成一个锅巴饭团,什么调料都不加,也能吃的让心满意足,再来碗正宗的米汤,那滋味,更美了!后来,接触到了更多信息后才知道,原来,锅巴也可以做成各种各样的美味菜肴,今天,我们就一起来学一道好吃的三鲜锅巴吧!

    三鲜锅巴家常做法大全【步骤图】

    • 步骤 step 1

      1,准备原料,剩米饭、虾仁、水发玉兰片(就是一种笋干泡发制品)、水发木耳、青豌豆、芹菜段、红甜椒、番茄酱,还有盐、鸡精等家常调料

      三鲜锅巴家常做法大全步骤图1

    • 步骤 step 2

      2,将米饭装入保鲜袋用手压薄片,也可以用擀面杖,不过擀过的口感没那么松脆

      三鲜锅巴家常做法大全步骤图2

    • 步骤 step 3

      3,用刀将压成片的米饭切成小块,揭去保鲜袋

      三鲜锅巴家常做法大全步骤图3

    • 步骤 step 4

      4,锅中倒油,等油温六七成热时下入切好的米饭块(这时如果不方便用手拿起的话,可借助刀或者锅铲将它铲起,这样不容易碎)

      三鲜锅巴家常做法大全步骤图4

    • 步骤 step 5

      5,等锅中的锅巴浮起,颜色呈金黄色就可盛起(如果一次做很多保存,建议不要一次炸到位,浅黄色就可以捞起,因为吃的时候还需要复炸)

      三鲜锅巴家常做法大全步骤图5

    • 步骤 step 6

      6,将炸好的锅巴捞起沥油,盛入碗中

      三鲜锅巴家常做法大全步骤图6

    • 步骤 step 7

      7,虾仁加少许盐、鸡精、料酒、胡椒粉、淀粉腌制,去腥入味

      三鲜锅巴家常做法大全步骤图7

    • 步骤 step 8

      8,处理配菜,将青豌豆、玉兰片、木耳、芹菜段、红椒都分别焯水

      三鲜锅巴家常做法大全步骤图8

    • 步骤 step 9

      9,焯好水的配菜过凉水,沥干备用,腌制好的虾仁滑油或者用少许油稍煸一下

      三鲜锅巴家常做法大全步骤图9

    • 步骤 step 10

      10,锅中放油,将配菜入锅煸炒并调味

      三鲜锅巴家常做法大全步骤图10

    • 步骤 step 11

      11,将事先煸炒好的虾仁倒入锅中

      三鲜锅巴家常做法大全步骤图11

    • 步骤 step 12

      12,接着放入番茄酱,翻炒均匀

      三鲜锅巴家常做法大全步骤图12

    • 步骤 step 13

      13,最后加少许高汤或者水,煮开后用少许水淀粉勾薄芡,淋入少许香油,盛起淋在炸好的锅巴上

      三鲜锅巴家常做法大全步骤图13