口蘑炒花菜
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难度初中水平
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人数3人
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准备时间30分钟
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烹饪时间<15分钟
主料
main
- 花菜 半颗
- 口蘑 200g
辅料
others
- 大葱 1根
- 蚝油 半勺
- 生抽 一勺
- 老抽 少许
- 老干妈 一勺
吃了嘛您
发布菜谱：
573篇
厨艺等级：
发布时间：
2022-08-09
花椰菜营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，而后模也是富含大量维生素D，具有很好的预防骨质疏松、防癌、抗氧化减肥的效果，口蘑炒花菜，一旦简单快手菜，get！
